小米蒸蛋羹

小米蒸蛋羹的做法
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小米蒸蛋羹的做法说明

今天给大家带来的这款「小米蒸蛋羹」,就选择了鸡蛋、小米、南瓜和虾皮的黄金搭档组合。虾皮的加入更是让补钙效果和食物的鲜美翻一倍,不管多挑食的宝宝都会被它征服。
偷偷告诉麻麻们
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小米蒸蛋羹的食材和调料

Big Tummy四色小米35g
南瓜25g
虾皮2g
鸡蛋1个
30ml

小米蒸蛋羹的做法步骤

  1. 第1步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第1步

    食材清单

  2. 第2步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第2步

    Big Tummy四色小米洗净

  3. 第3步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第3步

    将虾米浸泡10分钟。 Ps:虾米用温水泡发,可以根据需要适当延长泡发时间哦~

  4. 第4步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第4步

    南瓜切薄片备用。 Ps:老南瓜和小南瓜均可。

  5. 第5步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第5步

    洗净的小米倒入清水中。

  6. 第6步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第6步

    水开后转中小火,煮约20分钟。 Ps:喜欢软烂口感的宝宝可以适当延长炖煮时间哦。

  7. 第7步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第7步

    煮熟的小米沥干水份后倒出备用

  8. 第8步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第8步

    鸡蛋打入碗中搅散

  9. 第9步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第9步

    加入30ml清水搅拌均匀

  10. 第10步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第10步

    将蛋液过筛至小米粥中。 Ps:过筛时要选择细密的筛网,过筛可以让鸡蛋口感更细滑。怕麻烦、不挑剔口感的宝宝,可以省略这一步哦。

  11. 第11步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第11步

    将虾皮均匀铺撒在鸡蛋上,再均匀铺上南瓜片。

  12. 第12步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第12步

    盖上保鲜膜,用牙签戳小孔。

  13. 第13步.小米蒸蛋羹的做法步骤 第13步

    放入锅中,水开后转小火蒸20分钟左右即可。Ps:如果想要更软烂的口感,可以适当延长蒸煮时间哦。

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