无添加鸡肉松

无添加鸡肉松的做法
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无添加鸡肉松的做法说明

宝宝七个月+辅食 自家宝宝快八个月了 近期会分享一些辅食的做法 这款肉松大些的宝宝可以自己加些糖和盐 口感超赞的

无添加鸡肉松的食材和调料

胸肉1块
柠檬3片

无添加鸡肉松的做法步骤

  1. 第1步.无添加鸡肉松的做法步骤 第1步

    准备好一块鸡胸脯肉 三片柠檬 鸡肉去掉筋膜 去肥肉

  2. 第2步.无添加鸡肉松的做法步骤 第2步

    鸡肉切片

  3. 第3步.无添加鸡肉松的做法步骤 第3步

    放入三片柠檬 研制15分钟去腥 (宝宝小最好用柠檬,大宝宝可以用姜片去腥)

  4. 第4步.无添加鸡肉松的做法步骤 第4步

    冷水下锅 煮3-5分钟去掉上面的沫 洗净

  5. 第5步.无添加鸡肉松的做法步骤 第5步

    重新换一锅水!冷水下锅煮20 分钟煮熟!

  6. 第6步.无添加鸡肉松的做法步骤 第6步

    捞出晾凉!放入保鲜袋内,用擀面杖干松散些

  7. 第7步.无添加鸡肉松的做法步骤 第7步

    用手顺着鸡肉的纹路撕成丝状

  8. 第8步.无添加鸡肉松的做法步骤 第8步

    放入不粘锅小火煸炒 大概5分钟 一定要小火

  9. 第9步.无添加鸡肉松的做法步骤 第9步

    用料理机打成粉状!如果打一遍还潮就再炒一会再打一遍

  10. 第10步.无添加鸡肉松的做法步骤 第10步

    完成以后晾凉 装盒

  11. 第11步.无添加鸡肉松的做法步骤 第11步

    做好的鸡肉松放入冰箱冷藏 可保存3-5天 没有防腐剂 小宝宝不适合放太久

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