
儿子喜欢吃芒果,火龙果,可是每次吃都会弄的满脸满手黏糊糊的,山药是我平时经常给他吃的,因为脾胃不太好这孩子,这样做给他吃,不仅健脾养胃还方便拿着吃,不至于弄的满身都是😊

食材,山药,椰蓉,芒果丁,火龙果丁

山药削皮切片上锅蒸熟(削皮时候一定带上一次性手套,防止山药过敏)

蒸熟放入碗里用料理棒压成泥,(也可以放入保鲜袋内用擀面杖擀成泥再倒入碗内)

用勺子挖一小块,压成小饼放上自己喜欢吃的水果丁

把水果丁完全包裹住,搓成圆球

然后再裹上一层椰蓉

完成喽简单吧

切开看看颜色控的宝宝特别喜欢哦
山药削皮时必须带一次性手套,
水果丁不要切太大,要不不好包裹。太大弄出来宝宝不方便抓握哦😊