芳年易逝，
不负韶华，不负卿！
好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ
| 菠萝 | 1个 |
| 蒸熟的米饭 | 两大一小三人量 |
| 豌豆 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 胡萝卜丁 | 适量 |
| 火腿肠/培根 | 适量 |
| 香菇 | 3朵 |
| 土鸡蛋（鸭蛋也行） | 3个 |
| 虾仁 | 适量，也可以不加 |
| 椰子油 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 胡萝卜（鹦鹉嘴巴） | 1根 |
| 红豆 | 2粒 |
| 牙签 | 1根 |
菠萝在头上1/3处切开，然后开始造型
如图，挖出来菠萝肉，做成菠萝碗！菠萝肉切丁备用哈
热锅里放入椰子油，放入切好的菠萝丁，翻炒变透明后倒入少许淀粉糊，翻炒均匀，装盘晾凉备用（菠萝酸的话，这一步也可以加入少许白糖调味）
豌豆焯水后过冷水放凉，胡萝卜，香菇，火腿肠等等食材切丁，鸡蛋打散，米饭准备好，准备下锅炒饭哈
所有食材混合在一起，翻炒，步骤就是炒饭，最后倒入之前炒好的菠萝丁即可
菠萝头，雕刻出小鹦鹉吧（胡萝卜做嘴巴，红豆粒做眼睛，没有啥技巧，自己看着怎么像怎么切，注意下刀小一点，慢慢造型，不然切坏了改不了了哈）
把炒饭装入菠萝碗，用牙签固定小鹦鹉 👉🏻👉🏻👉🏻当当当当，菠萝鹦鹉饭完成啦