先将桃胶泡8~12个小时左右,银耳泡4个小时,皂角米泡2个小时,中间换下水,清洗食材杂质后放入炖锅炖到银耳发软出胶(大概两三个小时)
感觉炖得差不多了,就把红枣去核后与枸杞洗净放下去,再炖一小会儿
最后倒入牛奶炖好…就可以开吃了
使用的锅不一样,炖的时长可能不一样哦