
总喜欢把爱吃的东西组合在一起。
晚餐不想吃米饭,于是想用豆腐做主食。
特意去百度查了一下,
豆腐和蚬子鸭蛋搭配没毛病。
放心大胆的吃,不仅补钙还美容,
主要晚上管饱,好消化,不担心长肉。
哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。

我买的蚬子没有沙子,所以省略吐沙步骤,直接开做。 热水下锅煮开口后,把蚬子肉挖出来。

豆腐和咸鸭蛋(熟的)捏碎拌匀。

焯蚬子水留一白汤碗备用

将鸡蛋打散 倒入豆腐中搅拌, 加入蚬子肉 加入蚬子汤 以上搅拌均匀 上锅蒸约15分钟 出锅,撒上葱花。

出锅撒上葱花。 咸鸭蛋本身有油有咸味,这道菜省去了额外的盐和油。 简单快手。