来餐清淡的(鸭粥套餐)

来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法
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来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法说明

m今天菜单是:鸭粥、白切鸭、白灼凉拌青菜。

   有粥有肉,再配上凉拌菜,真是简单清淡美味健康原汁原味的一餐。

来餐清淡的(鸭粥套餐)的食材和调料

粥:
一只(约900个)
适量煮粥用
5大片
酱料用料:用作鸭肉酱料和青菜酱料
海天金标生抽适量
适量
花生纯榨的那种,某宝有卖
白灼凉拌菜:
自己喜欢的蔬菜绿豆芽芥菜、菜心等都行

来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤

  1. 第1步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第1步

    采购齐食材。

  2. 第2步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第2步

    鸭里里外外清洗干净,鸭鸭屁股上面有两个黄黄组织要切掉。

  3. 第3步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第3步

    锅内加入洗好的米、热水和鸭,热水末过鸭。加入姜片,大火烧至水滚。                                                                  煮滚后,盖盖转中小火煮至鸭变特软(大概40-50分钟),中间多次搅拌,注意安避免粘锅哦。                                                                             ✅汤水与米比例按煮粥量。中间多搅拌,避免粘锅底。                                                                        ❇️热水用热水器烧两壶煮的,热水器烧水快

  4. 第4步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第4步

    期间准备其他配料:                                                          鸭血切片,🌶️🧄拍扁切粒、蔬菜🥬洗好分切沥水。

  5. 第5步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第5步

    鸭鸭用筷子🥢戳感觉煮软后,捞出晾着,待切。(越软越好吃)

  6. 第6步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第6步

    捞出鸭后倒入鸭血煮10分钟左右。                              调入适量盐,不喜欢太咸!少次多放!。

  7. 第7步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第7步

    煮好了!不论冬天夏天早上晚上来一碗热热的粥,胃暖暖的都超舒服😌。                                                 粥有淡淡鸭肉味,鸭鸭煮出少许的油使粥更香浓滑口,鸭血又脆又Q。单喝粥不用配菜也👌啦……哈哈哈。

  8. 第8步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第8步

    晾凉的鸭肉切件,嗯,是白切鸭!

  9. 第9步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第9步

    ❇️然后准备凉拌青菜:                                                  1、锅中加清水煮开,加入青菜烫1-2分钟。            2、段青熟后捞出沥干水分。                                          3、装盘内加入蒜粒、生抽、花生油拌均匀即可食用。

  10. 第10步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第10步

    凉拌小菜日常配白粥也很不错。非常清脆爽口。

  11. 第11步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第11步

    青翠欲滴。

  12. 第12步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第12步

    白切鸭蘸料:                                                                蒜粒、生抽、花生油。

  13. 第13步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第13步

    。浓稠香滑

  14. 第14步.来餐清淡的(鸭粥套餐)的做法步骤 第14步

    肉肉又香又软又嫩。

小贴士

煮粥时,要一直盖着盖子,粥才更好吃。

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