三款雞胸肉常備菜

三款雞胸肉常備菜的做法
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三款雞胸肉常備菜的做法说明

來源:油管

三款雞胸肉常備菜的食材和调料

胸肉3大块
鰹魚醬油2大匙
和風醬油2大匙
香菜70克
黑胡椒適量
優格60克
香菜20克
咖哩粉2大匙
孜然粉1大勺
黑胡椒適量
2瓣
蜂蜜1大勺
味醂2大勺
醬油2大匙
白胡椒1小匙

三款雞胸肉常備菜的做法步骤

  1. 第1步.

    醃好,急凍。可存放1個月。

  2. 第2步.

    提早解凍,一面煎3分鐘,兩面煎黃,即可。

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