豆渣全麦软曲奇

豆渣全麦软曲奇的做法
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豆渣全麦软曲奇的做法说明

豆渣的利用

豆渣全麦软曲奇的食材和调料

小红扁豆鹰嘴豆豆渣80克左右
全麦粉50克
淀粉10克
椰子粉10克
泡打粉3克
亚麻籽15克
45克
椰浆30克
椰子20克

豆渣全麦软曲奇的做法步骤

  1. 第1步.豆渣全麦软曲奇的做法步骤 第1步

    所有粉类材料混合

  2. 第2步.豆渣全麦软曲奇的做法步骤 第2步

    加入液体材料搅拌均匀

  3. 第3步.豆渣全麦软曲奇的做法步骤 第3步

    充分揉匀

  4. 第4步.豆渣全麦软曲奇的做法步骤 第4步

    分成16份揉圆压扁

  5. 第5步.豆渣全麦软曲奇的做法步骤 第5步

    烤箱200预热/30分钟。软软的微甜

小贴士

因豆渣的含水量不同,全麦粉可加量至面团不粘手
喜欢甜的可以多加白糖或红糖,喜欢酥松的可以多加椰子油
水可以用椰浆或其它植物奶替代
总之干了加液体粘手加面粉 没啥技术含量而且简单易做

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