
我和老公都喜欢吃红豆做的美食,家里有闲置的贝贝南瓜🎃,所以就想着做这样一道美食,无水无油,健康食品。

蒸熟的南瓜趁热加入白糖用勺子压成南瓜泥,冷透。加入酵母和面粉搅拌均匀(搅拌成可以成型但有些粘的面团),加入蜜豆搅拌均匀。和面的时候可以烧半锅热水,烧沸后备用。(这步忘记拍图了😭)

六寸模具中底部和侧面少许抹一点色拉油或者玉米油,搅拌好的面团平铺在模具中,因为面团有点粘手,所以表面整形的时候可以手上稍稍抹点油(一定要少)。

整型完成后,模具放在蒸屉中,置于之前烧热的水上隔水发酵,盖好锅盖,发到模具8分满就差不多了,我发酵大概用了45分钟。发好后表面摆放葡萄干,这是发好的样子。

大火开蒸,30分钟,关火再焖五分钟,取出模具倒扣在冷却架上,这时已自动脱模。

因为本人不喜食偏甜,而且里面添加了蜜豆,所以白糖加得不多,如果喜欢偏甜口味的话白糖可以多加些。
因为贝贝南瓜🎃很硬,所以我是一切二蒸熟了才称的重量。
蜜豆是买的现成的。