酸奶黑芝麻燕麦吐司

酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法
11人浏览0人收藏
收藏

酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法说明

应该算是超级养生的一款吐司面包了吧
连揉面用的酸奶都是自己发酵的!
面团里揉入了大量的黑芝麻和燕麦片
最简单最快速的整形方式
还原最传统的最原始的吐司状态
嚼起来嘎滋嘎滋的口感
芝麻和燕麦的浓香夹杂着天然酸奶的味道
简直不要太赞噢~

配方份量为普通450克吐司模两个量

酸奶黑芝麻燕麦吐司的食材和调料

高筋面粉500克
奶粉30克
鸡蛋2个(约100克)
细砂糖95克(不喜甜可以减少至60克)
干酵母8克
酸奶(浓稠型)450-500克
2克
黄油35克
熟黑芝麻80克
麦片(免煮)40克

酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤

  1. 第1步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第1步

    放在前面:我揉面用的酸奶是自己用牛奶发酵的,制作非常简单,就是如图的状态 如果不高兴制作,可以直接买市售的原味酸奶用,但是一定要选择浓稠款的,太稀的不行

  2. 第2步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第2步

    除去黄油和黑芝麻,燕麦片以外的所有材料混合称量放入厨师机搅拌缸 酸奶不用全加,可以留20-30克备用

  3. 第3步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第3步

    低速2档搅打至无干粉成团后,转3档揉至扩展阶段,即面团有一定的筋道,但是拉不出膜

  4. 第4步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第4步

    加入软化的黄油,继续3档揉面团将油脂全部吸收,转5档揉至完全阶段(即手套膜,可以拉出坚韧不易破的薄膜)

  5. 第5步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第5步

    黑芝麻和燕麦片以(2:1)比例混合均匀 总量120克,可以适当减少

  6. 第6步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第6步

    倒入搅拌缸内,开3档揉均匀,也可以手揉均匀

  7. 第7步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第7步

    揉好的面团取出大概整理一下,放回搅拌缸

  8. 第8步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第8步

    放入醒发箱内,进行一次基础发酵 温度30℃,湿度75%,时间约30~40分钟

  9. 第9步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第9步

    一次发酵好的面团取出,轻拍排气

  10. 第10步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第10步

    等分成两份(我翻倍做,所以是四份,请留意) 常温静置松弛15分钟

  11. 第11步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第11步

    松弛好的面团再次轻拍排气 直接放入吐司盒中 做圆形或者心形吐司可以稍稍拉伸变长

  12. 第12步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第12步

    放入醒发箱进行二次发酵 温度38℃,湿度85%,时间约60分钟 记得底下放一碗热水

  13. 第13步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第13步

    发酵至面团涨到吐司盒九分满 发酵至最后10-15分钟,烤箱开启预热 风炉/平炉同样150℃

  14. 第14步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第14步

    放入烤箱烘烤,风炉/平炉 150℃,约25-28分钟

  15. 第15步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第15步

    烘烤完成脱模,放置晾凉架上,自然冷却

  16. 第16步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第16步

    第二天就能切片食用啦

  17. 第17步.酸奶黑芝麻燕麦吐司的做法步骤 第17步

    因为几乎没有整形,有气孔是正常现象哈

小贴士

揉面用的酸奶,我用的自制的纯酸奶,无糖无甜味,如果你用市售的酸奶制作,可以根据酸奶的甜度适当减少糖的用量,且酸奶必须是浓稠型的,尽量原味,不要带有过于强烈的风味(如草莓,芒果等等)

黑芝麻直接揉入面团,虽然生熟理论上皆可,但还是建议选用熟的黑芝麻,个人感觉成品会更加好吃

燕麦片直接用市售的无糖燕麦即可,建议选用免煮的

如果需要卖相,也可以做三峰或者双峰的吐司,没毛病

配方份量为450克吐司模2个量
(不要被图片误导,我翻倍做的所以是4个)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页