营养早餐～海陆至尊披萨

营养早餐～海陆至尊披萨的做法步骤

1. 第1步.

   面 水 鸡蛋 酵母 一起活好发酵（如果是早晨做也可以晚上活好面放到冰箱里面冷藏发酵）

2. 第2步.

   所有馅料 选你想放的几种 切成丁 然后撒入盐搅拌均匀腌制一会儿入味

3. 第3步.

   披萨酱用料 （可有可无）

4. 第4步.

   披萨酱用料

5. 第5步.

   圆葱切丁 热锅热油 放入番茄酱和圆葱 翻炒均匀入味后 倒入披萨草和罗勒叶 迷迭香叶 翻炒均匀 盛入碗中待用

6. 第6步.

   面团发好后 揉出空气 松弛几分钟 （松弛的目的是为了面团擀面饼的时候容易擀不回缩）擀成比披萨盘大一圈的圆饼

7. 第7步.

   披萨盘抹一层黄油 （不沾➕脆底）

8. 第8步.

   面饼铺入披萨盘中 整好型 用叉子在上面扎满小孔

9. 第9步.

   上面倒入炒好的披萨酱 再撒一层芝士碎

10. 第10步.

    然后随你心情摆入腌好的披萨馅

11. 第11步.

    最后最上面再撒一层芝士碎

12. 第12步.

    放入烤箱 200度 烤20分钟左右即可

13. 第13步.

    不要烤太久 烤老了 芝士拉丝的效果会差