凉拌鸡丝+蒸蛋

凉拌鸡丝+蒸蛋的做法
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凉拌鸡丝+蒸蛋的做法说明

低脂美味健康

凉拌鸡丝+蒸蛋的食材和调料

胸肉2块
黄瓜半根
芝麻少许
香油1勺
芝麻少许
蒸鱼酱油10克
5克
黑胡椒少许
孜然粉少许

凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第1步

    清洗鸡胸肉

  2. 第2步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第2步

    5分钟50度速度5

  3. 第3步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第3步

    洗好后+水+酒20克+盐5克,设置19分钟/V键/刀头反转/小勺(图是煮熟的样子)

  4. 第4步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第4步

    煮鸡胸肉的时候,上面顺便蒸个鸡蛋羹

  5. 第5步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第5步

    拿出鸡胸肉待凉

  6. 第6步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第6步

    扔进锅里

  7. 第7步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第7步

    5秒/刀头反转/速度4,打成鸡丝

  8. 第8步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第8步

    鸡丝的样子

  9. 第9步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第9步

    加入酱油10克,麻油5克,黑胡椒自己看着放

  10. 第10步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第10步

    再加入芝麻,孜然粉

  11. 第11步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第11步

    装盘,撒点黑芝麻,切点黄瓜🥒

  12. 第12步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第12步

    上面蒸好的蛋羹很嫩

  13. 第13步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第13步

    加点蒸鱼酱油

  14. 第14步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第14步

    鸡丝吃的时候跟黄瓜丝拌一下,爽口

  15. 第15步.凉拌鸡丝+蒸蛋的做法步骤 第15步

    鸡蛋羹美味!鸡蛋羹与鸡丝凉拌黄瓜绝配

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