香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感

香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法
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香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法说明

给爸妈结婚24周年纪念日的礼物!
纪念日就是要来点仪式感嘛~蛋糕必不可少!
只是我又不太喜欢高油高糖高热量,没办法,习惯比较健康的饮食啊!
我的料理乐趣就是做出健康美味的美食啊!
蛋糕口感类似于好利来的半熟芝士,当然你也可以做一层,只是味道没那么丰富,也很好吃的⊙▽⊙!
味道可以换!加可可啊巧克力啊奥利奥啊香蕉啊抹茶啊椰浆!味道多种自己发挥!
模具是六寸蛋糕模!

香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的食材和调料

鸡蛋2个
芝麻一大勺克
低筋面粉10克
固体椰浆100克
细砂糖30克
奶油奶酪100克
紫薯100克

香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤

  1. 第1步.香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤 第1步

    先准备一片戚风蛋糕,切成模具的大小,放入模具备用。 也可以用饼干底,总之怎么方便怎么来。 饼干底配方是核桃30克鸡蛋一个椰蓉15克燕麦粉十克打成团,在模具压实。

  2. 第2步.香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤 第2步

    椰浆提前两天放冷藏,要用时拿出来,此时会发现椰浆固体液体分离,我们取固体部分100克,和奶油奶酪,15克糖,低筋面粉打发均匀。 奶酪我是自制的,热量更低,当然也是因为我这里不太好买奶酪。自制的奶酪比较稀,如果你的奶酪比较干,那么可以加一点牛奶或者椰浆。 这种固体椰浆可以当淡奶油使用,可以打发了裱花,可以做冰激凌,素食主义者应该很喜欢,我是因为椰浆比淡奶油便宜好储存,所以没有椰浆用淡奶油代替。

  3. 第3步.香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤 第3步

    鸡蛋和奶酪糊打发均匀。 奶酪糊分一半加入紫薯泥,搅打均匀。 一半加入黑芝麻粉,搅打均匀。

  4. 第4步.香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤 第4步

    紫薯奶酪糊倒入戚风蛋糕上,之后缓慢的把芝麻奶酪糊倒入紫薯糊上面,注意不要混合了。

  5. 第5步.

    烤箱150度20分钟,130℃20分钟,记得水浴法

  6. 第6步.香醇浓厚紫薯芝麻芝士蛋糕低糖无油半熟芝士口感的做法步骤 第6步

    烤好闷一小时,冰箱冷藏。 吃时撒可可粉,放薄荷叶,拍照,吃吧!

小贴士

配方的糖可以换成代糖,热量就更低啦!
芝麻层特别香!紫薯层特别绵密!
我觉得饼干底或者换成低卡坚果派底更好吃!坚果派底我以前有发过!

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