生蚝蒸蛋 补锌圣品

生蚝蒸蛋 补锌圣品的做法步骤

1. 第1步.

   开生蚝，即开即蒸，很新鲜

2. 第2步.

   两个蛋搅匀，加45度温水（3个蛋左右的水量），保鲜膜盖住，蒸箱100度蒸8分钟拿出来把生蚝摆上去

3. 第3步.

   再蒸3分钟

4. 第4步.

   蒸好，蒸蛋早餐三天两头在吃，推荐给大家