快手，减脂，健康，还可以当辅食，这样的炒饭不想来一份吗？
食材准备
锅里擦油，炒香洋葱，放入三文鱼
依次放入食材
完成
1.30g三文鱼是宝宝的量（两岁）；2.蔬菜焯一下就行；3.炒洋葱不需要放很多油，锅上擦一点，不粘就行，三文鱼本人会出油的；4.不需要放盐，三文鱼本人自带咸味。
