晚饭记录

晚饭记录的做法
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晚饭记录的做法说明

每次跟妈妈说我晚上没有吃饱,她就来一句,晚上不用吃那么多。真是气人哟!

吃完晚饭后我还是会吃些水果零食,也曾放纵过点外卖炸鸡烧烤,可是堕落的生活总会有它的尽头...偶尔放肆一下也是情有可原。

每天晚上就争取九点后不再吃东西。晚上我会热杯牛奶加蜂蜜,安抚神经的同时也能够塞满叫饿的肚子。

晚饭记录的食材和调料

不吃油腻的东西比如炸烧烤
不吃辛辣的东西比如酸辣粉螺蛳
不吃难消化的东西比如粽子油粑粑

晚饭记录的做法步骤

  1. 第1步.

    晚上最爱喝粥,小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、青菜瘦肉粥、香菇鸡肉粥、粥粥粥

  2. 第2步.

    完全对啤酒提不起兴趣的我,曾喝过好一阵子的rio,最喜欢乳酸菌味,像和乳酸菌饮料又没那么粘稠。大概我还是个小孩子,不懂得借酒消愁,只会大口大口地吃零食。

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