这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈

这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法
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这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法说明

文/三宝妈    

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苹果和土豆做泥,对于小月龄宝宝来说,虽然小小的一份,有了碳水化合化的同时也有了维生素,味道也是美美的,宝宝绝对买单



菜品介绍

菜名:土豆苹果泥

参考月龄:6个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材明细:苹果40g、土豆60g



(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)

这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的食材和调料

苹果40g
土豆60g

这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤

  1. 第1步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第1步

    食材明细

  2. 第2步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第2步

    土豆洗净去皮,切小块 PS:土豆切块可以缩短蒸煮的时间,所以我一般都是切开之后再蒸,如果时间允许也可以带皮整块的蒸,相对来说会保留一部分的营养

  3. 第3步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第3步

    放入蒸锅蒸至熟,约15-20分钟左右

  4. 第4步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第4步

    蒸熟的土豆压成泥

  5. 第5步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第5步

    苹果去皮、去核,切小块 PS:苹果去皮之后室温放置会出现氧化变黑的情况,所以这里要先处理土豆,再处理苹果

  6. 第6步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第6步

    放入料理机打成泥

  7. 第7步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第7步

    土豆泥加入苹果泥中

  8. 第8步.这么普通的食材,却能好吃到让小宝宝转圈圈的做法步骤 第8步

    拌均就可以给小宝宝食用啦

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