流食菜谱:紫薯山药奶昔

流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法
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流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法说明

一次过拔了2只智齿,吃了2天的流食。
虽然只能吃流食,但是也不能委屈自己呀~加油!
这个菜谱既营养又管饱,还颜值爆表又超级好吃,小孩子吃也是非常nice的~

流食菜谱:紫薯山药奶昔的食材和调料

紫薯1个
山药1段
牛奶250ml
100ml
炼奶适量

流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤

  1. 第1步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第1步

    前一个晚上把紫薯和山药蒸熟,放冰箱备用

  2. 第2步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第2步

    把紫薯山药放入豆浆机

  3. 第3步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第3步

    牛奶

  4. 第4步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第4步

    清水(喜欢牛奶的朋友可以少加清水,只牛奶的话可能会焦)

  5. 第5步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第5步

    炼奶就放自己喜欢的甜度就好啦。

  6. 第6步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第6步

    放好所有材料按键就好啦,快手方便~

  7. 第7步.流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤 第7步

    看这少女梦幻粉紫色,颜值味道都最高分!

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