喜爱吃桑果干也许是一种小时候的情怀,桑葚味甘、酸,性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒等功效。
放在不锈钢锅里煮至发软,算是对桑果消毒
沥水
放在竹编上晒
晒干可以放在冰箱储存很长时间。