烧烤味干煸花菜

烧烤味干煸花菜的做法
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烧烤味干煸花菜的食材和调料

花菜半个
生抽2勺
2片
10克
50克
五花肉100克
蚝油3勺
1瓣
辣椒面,花椒面10克
孜然粉3勺

烧烤味干煸花菜的做法步骤

  1. 第1步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第1步

    花菜切小块,泡盐水十五分钟去农药!下开水锅汆水两分钟。不要全熟了,五六分就可以,要保留脆口感。大致一分钟。

  2. 第2步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第2步

    汆好后,沥水备用。

  3. 第3步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第3步

    五花肉切小块。姜蒜切片。

  4. 第4步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第4步

    热锅冷油,先下五花肉编出油。关小火,下花椒粒,辣椒段,爆香。

  5. 第5步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第5步

    下花菜翻炒均匀。

  6. 第6步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第6步

    花菜全熟后,加入鸡精,盐,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,生抽,蚝油一同调味!

  7. 第7步.烧烤味干煸花菜的做法步骤 第7步

    翻炒均匀起锅!配啤酒一起吃!

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