椒麻苦瓜

椒麻苦瓜的做法
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椒麻苦瓜的做法说明

我不爱吃苦瓜,但真的很喜欢吃这样做出来的苦瓜小炒。

大人们总是嚷嚷着夏天定要吃苦瓜,是有营养的更是去火消暑的。

可大人们真的都喜欢吃吗苦瓜吗?我看也不见得。

什么雪碧苦瓜、糖醋苦瓜、苦瓜炒肉…我统统都不爱吃。可妈妈炒的这盘,我是逢吃必光盘的,它只有椒麻咸香、脆脆的很爽口,基本上没有任何苦味。

椒麻苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
花椒20粒
辣椒2个
少许

椒麻苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.椒麻苦瓜的做法步骤 第1步

    让苦瓜不那么苦的第一步是,去瓤。内壁白色的瓤是苦味的关键,用勺子轻轻刮掉就好了。

  2. 第2步.椒麻苦瓜的做法步骤 第2步

    花椒大约20粒左右,干辣椒2根,捏碎;放在油锅中炸出香味,然后铲出,以免吃的时候全都是花椒粒。

  3. 第3步.椒麻苦瓜的做法步骤 第3步

    苦瓜下锅快速翻炒。

  4. 第4步.椒麻苦瓜的做法步骤 第4步

    大厨颠勺又出现了。

  5. 第5步.椒麻苦瓜的做法步骤 第5步

    加入少许盐调味,翻炒均匀。

  6. 第6步.椒麻苦瓜的做法步骤 第6步

    从苦瓜下锅到出锅大约只用2分钟,大火爆炒,速度一定要快。这是好吃脆嫩的关键。

  7. 第7步.椒麻苦瓜的做法步骤 第7步

    我想应该没有比这道菜更简单的苦瓜做法了吧,却是出乎意料的好吃。

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