鸡胸和风料理

鸡胸和风料理的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸切丁 放水淀粉 美极鲜 黑胡椒 糖 抓匀~

2. 第2步.

   就这样 不用手用筷子也行

3. 第3步.

   芦笋洗净 过水

4. 第4步.

   我把根部切着用了 头部还有别的用

5. 第5步.

   葱姜 切它！

6. 第6步.

   多准备点蒜 分三次用 一部分放肉里腌制

7. 第7步.

   热锅冷油 一点底油就行了

8. 第8步.

   爆香葱姜蒜 这里用一部分蒜 再留一部分 一会儿用

9. 第9步.

   放肉翻炒 放蒜 放芦笋  稍微捏一点盐就好了 肉里放了美极鲜啊

10. 第10步.

    出锅的时候我看还有一点昨天的花生米 就扔了进去了 别浪费

11. 第11步.

    配上米饭不要太好吃啊