柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。柠檬蜂蜜水具有不错的祛斑美白效果,但酸酸的柠檬多食伤胃,会影响消化功能。另外,酸入肝,春天不宜多食柠檬,夏秋食用效果较好。
1. 将柠檬用特百惠果蔬净泡半个小时，柠檬待用。
2将泡过的柠檬削皮， 削掉簿薄的一层，露出白皮即可，削下的黄皮放好待用，将削好皮的柠檬切两半。
看到了吧，把半个柠檬的果肉部分摁倒帮手的尖上。然后转动手心
转转转。转出的果汁就流到帮手底部的小盒里。
柠檬里的果肉基本都转出来了。 将之前的柠檬皮放入纤巧壶中，再放入冰糖，在将转出的果汁倒入纤巧壶中，一点点再转出汁，再倒入，再转出汁再倒入，直到4斤柠檬转完，正好满壶
装满以后密闭，冰糖化了即可享用。亲，只有咱们的纤巧壶密闭出来的柠檬蜜口感是最佳的，如果愿意再在喝的时候放些蜂蜜更棒嗒，你学会了吗？