隔夜燕麦粥

隔夜燕麦粥的做法
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隔夜燕麦粥的食材和调料

燕麦70g
奇亚籽15g
酸奶30g
其他配料适量

隔夜燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.

    将燕麦、奇亚籽、酸奶放入梅森杯做基底

  2. 第2步.

    铺上红糖➕火龙果➕樱桃梅干+南瓜子仁(Day1)

  3. 第3步.

    铺上红糖➕草莓干➕菠萝(Day2)

  4. 第4步.

    铺上红糖➕桃干➕奇异果(Day3)

  5. 第5步.

    铺上红糖➕蓝莓➕葡萄干➕樱桃干➕南瓜子仁(Day4)

  6. 第6步.

    铺上红糖➕苹果➕坚果➕肉桂粉(Day5)

小贴士

步骤2~步骤6是5种不同口味的搭配,不要搞错了哦~

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