炎炎夏日吃凉凉

炎炎夏日吃凉凉的做法步骤

1. 第1步.

   凉拌，自制速成凉皮

2. 第2步.

   杂粮煎饼配稀粥

3. 第3步.

   盘丝饼

4. 第4步.

   青椒苦瓜，南瓜燕麦豆浆，牛奶玉米发糕

5. 第5步.

   豆苗面皮

6. 第6步.

   冰镇南瓜小米粥