宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头

宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法
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宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法说明

虾仁杂蔬馒头是一道色彩艳丽的简便家常菜,做法简便快捷,关键营养价值还很丰富,既适于厨房小白练手,不仅给宝宝吃营养丰富,全家老小都适合,还是减肥瘦身佳品哦!

宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的食材和调料

馒头1个
鸡蛋2个
胡萝卜50g
3只
绿达山茶油适量
20g

宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第2步

    鲜虾仁放入柠檬去腥

  3. 第3步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第3步

    胡萝卜、洋葱切小块备用

  4. 第4步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第4步

    蛋液倒入馒头粒中搅拌均匀

  5. 第5步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第5步

    锅里倒入绿达山茶油

  6. 第6步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第6步

    放入馒头翻炒至蛋液凝固

  7. 第7步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第7步

    馒头盛出备用,再次倒入绿达山茶油

  8. 第8步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第8步

    放入洋葱炒香

  9. 第9步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第9步

    放入胡萝卜炒至变软

  10. 第10步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第10步

    放虾仁炒至变红后放入馒头

  11. 第11步.宝宝辅食-虾仁杂蔬馒头的做法步骤 第11步

    再翻炒两分钟即可

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