高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼

高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法
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高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法说明

没有用面粉

高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的食材和调料

土豆2小个
鳕鱼1块
1小段
胡萝卜1小块
5小片

高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤

  1. 第1步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第1步

    材料备用,其中胡萝卜只用三厘米长就够了,葱段只要一段,姜只需五小片;

  2. 第2步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第2步

    鳕鱼洗净,切五片姜片铺在鳕鱼上;土豆去皮切薄片,码在鳕鱼边,准备一起蒸熟;葱段切小颗粒;胡萝卜切小颗粒;

  3. 第3步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第3步

    准备隔水蒸熟土豆和鳕鱼;

  4. 第4步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第4步

    煮至土豆一戳就碎,即可(鳕鱼比土豆早熟☺️);

  5. 第5步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第5步

    蒸熟后盛出,去掉姜片,鳕鱼去皮去骨;

  6. 第6步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第6步

    土豆用勺子捣成泥;

  7. 第7步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第7步

    加入去皮去骨后的鳕鱼,搅拌捣成泥;

  8. 第8步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第8步

    一直都会有鳕鱼的香味在,其实这个时候也可以喂宝宝直接吃哦!

  9. 第9步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第9步

    加入葱粒;(年满一周岁以后的宝宝,可以加入少量盐提鲜,未满一周岁不建议添加任何食品调味剂和盐)

  10. 第10步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第10步

    加入胡萝卜粒;

  11. 第11步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第11步

    混合搅拌成泥;

  12. 第12步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第12步

    分适中大小的尺寸,准备热锅凉油小火煎一下;

  13. 第13步.高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法步骤 第13步

    因为没有加入面粉,非常软,煎不出什么形状。可以加入面粉的,能非常好成型。

小贴士

希望宝宝们喜欢💕

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