自製希臘酸奶

自製希臘酸奶的做法
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自製希臘酸奶的做法说明

很喜歡用希臘酸奶作為麵包抹醬
健康低脂又美味可口

自製希臘酸奶的食材和调料

全脂牛奶1L
酸奶一小包(1g)
酸奶品牌隨意
過濾網罐可代替

自製希臘酸奶的做法步骤

  1. 第1步.自製希臘酸奶的做法步骤 第1步

    酸奶的做法就是簡單到都不想說啦,一般買酸奶菌的時候都會有配教程。在這裡我就簡單的說一下:先取少量牛奶(100ml左右混),將1g酸奶菌加入攪拌均勻,然後再把剩餘的牛奶液加入混合均勻。然後倒入酸奶機配來的罐子裡,放進酸奶機發酵一晚。

  2. 第2步.自製希臘酸奶的做法步骤 第2步

    第二天就拿來做希臘酸奶啦,最好可以先冷藏一下再拿來過濾,會比較好,但是我懶得等了,就直接倒入過濾器裡了。

  3. 第3步.自製希臘酸奶的做法步骤 第3步

    發酵好的酸奶狀態是這樣的,如果想吃,直接加點糖或蜂蜜就可以吃了,但是我不。

  4. 第4步.自製希臘酸奶的做法步骤 第4步

    我買的是小熊的希臘酸奶過濾器,家裡沒有也可以直接用網和紗布代替,下面放一個可以裝乳清的容器,然後放冰箱冷藏,讓它自己去濾干。

  5. 第5步.自製希臘酸奶的做法步骤 第5步

    jiang~有空再上成品圖。過濾出來的乳清不要倒了啊,可以用來做麵包。

  6. 第6步.自製希臘酸奶的做法步骤 第6步

    成品很稠,抹麵包吃,或者拌水果燕麥片吃都很棒啊!

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