辅食蒸鱼糕

辅食蒸鱼糕的做法
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辅食蒸鱼糕的做法说明

宝宝现在十个月整,为了丰富她的饮食,老母亲操碎了心,这道鱼糕含丰富的dha,对孩子的眼睛和智力发育大大的有利哦!

辅食蒸鱼糕的食材和调料

胡萝卜三分之一根
鸡蛋一个
龙利鱼三分之一条
海苔半片

辅食蒸鱼糕的做法步骤

  1. 第1步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第1步

    取新鲜鱼肉,用料理机打碎

  2. 第2步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第2步

    分离一个鸡蛋,用蛋清搅打鱼肉,蛋黄备用

  3. 第3步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第3步

    胡萝卜或者西兰花蒸熟切碎

  4. 第4步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第4步

    鱼肉拌入胡萝卜和海苔搅打上劲

  5. 第5步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第5步

    核桃油刷容器避免沾壁

  6. 第6步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第6步

    一定搅打上劲

  7. 第7步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第7步

    放入刷好油的容器,震荡出空气

  8. 第8步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第8步

    水开后上锅蒸八分钟

  9. 第9步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第9步

    将蛋黄刷在鱼肉上

  10. 第10步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第10步

    再次上火蒸三分钟

  11. 第11步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第11步

    脱模,切块

  12. 第12步.辅食蒸鱼糕的做法步骤 第12步

    趁温热吃,凉了会有点腥

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