
看得见的滑
大家是否和我以前一样,煮鱼或炒鱼肉的时候,要么碎成鱼蓉,要么熟透了,吃着不像鱼肉,像鱼味的鸡胸肉😂
可以用这个方法试试,对食再挑剔的朋友也无法抵挡。😊

胡萝卜洋葱切丝备用 鱼腩切片,用淀粉,黑椒粉,油,盐,酒,葱,芫茜 ,生抽等调味料捞匀腌十五分钟备用。 猪肉,蒜头,虾米,瑶柱剁碎,用油,盐蚝油黑椒粉捞匀调味备用。 粉丝用水泡十五分钟备用。

开锅炒蛋成碎,加入肉碎小米等。炒约两分钟。

加入胡萝卜丝和洋葱丝,少少盐和糖,翻炒两三下。

加入粉丝和鱼肉,加半碗水,盖上锅盖焖1分钟。关火继续焖1分钟。

啊哈😄。看见了吗?骚动你的味蕾。😌
时间是根据你家的炉头大细火定,我上面的时间是我家的炉头。因为比较猛火🔥,所以很快熟。