
牛油果🥑含有丰富的营养
有美容养颜功效

食材准备好 挑选成熟牛油果🥑

葡萄去皮 这个黑葡萄没有籽 还蛮方便的~放了几片牛油果🥑 这样打出来的葡萄汁 口感更丰富

牛油果去皮去籽 打泥~

泥状的牛油果🥑 我个人比较喜欢吃牛油果🥑 每天吃一颗对皮肤真的很好 美容秘诀!

煮好的面~倒入牛油果泥和几滴牛油果油~就可以装盘了

平底锅 放一点点牛油果🥑油~ 鸡蛋搅拌均匀 倒入锅里 小火两面煎熟就OK 切出你喜欢的形状~煎好的鸡蛋饼 特别香喔💛

装盘即可💛

💛

给宝宝丰富的口感 不一样的赶脚💚
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