桂圆菊花茶

桂圆菊花茶的做法
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桂圆菊花茶的做法说明

桂圆,味甘性温,具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用,是冬令进补的佳品。适合体弱体虚、气血不足人群用于滋养进补。

菊花,性凉味甘苦,具有养阴清热的功效。

桂圆菊花茶,具有抗疲劳,清肝明目的功效。

桂圆菊花茶的食材和调料

桂圆5-6颗
菊花5-6朵

桂圆菊花茶的做法步骤

  1. 第1步.桂圆菊花茶的做法步骤 第1步

    桂圆干,又名龙眼干5-6粒。

  2. 第2步.桂圆菊花茶的做法步骤 第2步

    菊花5-6朵。

  3. 第3步.桂圆菊花茶的做法步骤 第3步

    开水冲泡,清清淡淡,凉凉一夏。

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