「上校鸡块」-鸡胸肉新吃法

「上校鸡块」-鸡胸肉新吃法的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉解冻，滤干水分

2. 第2步.

   没力气，直接用料理机搅成泥

3. 第3步.

   所有的材料加入盆中

4. 第4步.

   顺时针沿着一个方向一直搅拌，搅一会儿起劲

5. 第5步.

   为了方便吃，每120g（一顿的量）用保鲜膜滚圆封好入冷冻室

6. 第6步.

   冻硬后，切1cm左右厚的片，裹面糊，下锅炸（这给小朋友做的，自己吃其实一点点油有煎煎就好）

7. 第7步.

   炸版：先第一次炸到浅黄出锅，第二次油温上去后再复炸到金黄色即可