锡纸鸡肉肠

锡纸鸡肉肠的做法步骤

1. 第1步.

   解冻了鸡胸肉

2. 第2步.

   去筋去油，用刀背把肉拍软

3. 第3步.

   剁成肉末

4. 第4步.

   加胡椒粉盐腌制3分钟

5. 第5步.

   加入酱油蛋清，不小心掉了点蛋黄🙄

6. 第6步.

   搅拌均匀，放在锡纸上，开始卷起来

7. 第7步.

   不要用太大力，锡纸会坏，弄好后挤一下肉会紧实些，然后用锡纸再包一层

8. 第8步.

   有没有大白兔的感觉

9. 第9步.

   下锅，煮10分钟左右，焖几分钟

10. 第10步.

    出锅啦，低脂美味的鸡肉肠😋