
这道菜是爸爸跟我提的要求,他说有没有比较快炒的方式,更适用于家庭快炒,比较传统的做法,于是我就打开了冰箱,找了现有食材,做了一道海参山药快炒,爸爸说我要的就是这种,哈哈哈哈!这道菜制作方便,入口清爽,色彩丰富,老少皆宜,食欲倍增,特别适合夏日食用!

取一根泡发好的阿拉斯加红参,准备好其他的食材

将食材做好处理,海参切片,荷兰豆对半切,鸡蛋水煮后去蛋黄,白虾拨去虾壳去虾线,黑木耳泡发去蒂,山药切片

锅内准备少量的油,烧的不要太热

将荷兰豆和山药下锅,先翻炒一下

再加入虾仁和黑木耳快速翻炒一下

加入少许料酒再翻炒

加入清水煮一下

加入少许盐

加入一点蒸鱼豉油

加入鸡蛋白和海参,快速翻炒

加入水淀粉,勾薄芡

装盘盛出

这道菜口味清爽,制作方便,老少皆宜!