鸡蛋灌饼(手抓饼)

鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法
39人浏览0人收藏
收藏

鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法说明

尝试过好多次鸡蛋灌饼的做法,圆的包油酥的,堆层的,还有抹油酥的,也看过好多抖音视频,甚至还站在街边小吃摊看过好久,哈哈,本人最喜欢这类早餐啦!但是,买来的饼坯太油了,不健康又太腻,哈哈,我是不是年纪大了,真的不喜欢油腻……无奈啊,八零后老阿姨尝试了几次,自己摸索了一个不错的方子,零失败的手法,分享给大家咯!

鸡蛋灌饼(手抓饼)的食材和调料

面粉面团用)500克
盐(面团用)4克
面团用)200克
面团用)110克
面粉(油酥用)20克
盐(油酥用)1克
十三香(油酥用)1小勺
油(油酥用)20克

鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第1步

    500g面粉分成两份,一份用200g开水烫面,边倒开水边用筷子搅拌,稍晾一下,再将110g凉水和另一份面粉倒入混合,揉面。懒人一枚,将他们交给面包机就好了

  2. 第2步.

    面包机揉面的时候,我们来做油酥吧,20g面粉,加入盐,十三香,稍微搅拌一下。

  3. 第3步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第3步

    油上锅烧热,倒在步骤2的面粉上,用筷子搅拌成糊状,油酥就做好了。

  4. 第4步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第4步

    将和好的面取出,分成小剂子,盖保鲜膜醒面20~30分钟

  5. 第5步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第5步

    案板擀面杖抹油防粘,把面擀成中间厚四周薄的面片,中间抹上油酥。

  6. 第6步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第6步

    面片三折叠起

  7. 第7步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第7步

    两侧也是三折叠起

  8. 第8步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第8步

    叠好的面坯子,再松弛十分钟。然后就可以将它们擀成方正的面饼了。

  9. 第9步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第9步

    起锅烧油,这时候锅里多放些油也没关系,因为面饼里面的油很少,定型之后翻面,翻两次面就能轻松的鼓起大泡了。

  10. 第10步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第10步

    鸡蛋放盐,鸡精,葱花搅打,饼鼓起大泡后,用筷子戳个洞,把鸡蛋灌到里面,翻面烙至两面金黄,出锅夹火腿肠,生菜,美美的来一口,外酥里嫩,隔壁的小哥哥馋哭了……

  11. 第11步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第11步

    也可做手抓饼,圆形面皮抹满油酥,先卷成长条再卷成饼,擀开就好了

  12. 第12步.鸡蛋灌饼(手抓饼)的做法步骤 第12步

    这样擀成圆形大片,就是可卷万物的手抓饼了。

小贴士

擀皮手法在这里:1.擀皮时,褶皱一面挨着案板,成纵向于自己。擀面杖置于中上位置,三分之二处向下擀,向上推,然后,旋转90度,于中上位置五分之一处,向下擀,向上推。2.擀的时候用力均匀,不要太猛哦。3.擀的过程发现面片里有气泡的情况,要小心别把气泡弄破了,擀至边缘一厘米就停下,旋转90度再擀。这样擀,超级方正,每个都鼓大泡!
面饼和油酥里,鸡蛋里都放了适量盐,不用在调酱料了哦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页