番茄炒菜花

番茄炒菜花的做法步骤

1. 第1步.

   准备好材料，我家买的菜花有些多只用了1/2，西红柿去皮去蒂切块，菜花掰散

2. 第2步.

   菜花先焯水

3. 第3步.

   放油煸炒葱姜蒜

4. 第4步.

   先放西红柿炒出蓉

5. 第5步.

   倒入焯好的菜花，放盐、鸡精

6. 第6步.

   炒好盛盘。