准备领儿子和他的朋友一起外出游玩，想着带些有营养的东西！
做的过程忘拍照了！把大米饭放凉一点，放入盐、香油拌匀！ 这个时间正好摊鸡蛋饼！想着给4岁小朋友们吃，把胡萝卜和黄瓜，切成丝。放在盆里打入4个鸡蛋，倒入锅里，摊成饼！ 把鸡蛋饼和香肠切成条！ 在紫菜的3分之2处放上米饭，再放上香肠和鸡蛋饼条，就开始卷起来嘞！卷的时候悄悄用点力，卷的紧一点，这样切开就不会散掉！
适量宽度切开，挤上适量番茄酱，散上芝麻！
带的紫菜包饭和牛肉汤，这样孩子吃起来不会太干和凉！紫菜包饭也可以用保鲜膜包起来，不切直接吃！感觉不一样！ 做米饭的时候可以放点黏米，吃起来糯糯的（不喜欢也可以不放） 家里有肉松也可以放些！