番茄香草鸡胸肉

番茄香草鸡胸肉的做法
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番茄香草鸡胸肉的食材和调料

胸肉150g
西红柿两个中等大小
质量
香草适量
黑胡椒适量

番茄香草鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.

    西红柿切丁,鸡胸切片。

  2. 第2步.

    锅热后,放西红柿炒制浓稠,加盐加香草加黑胡椒搅拌均匀,加入鸡肉片炖。

  3. 第3步.番茄香草鸡胸肉的做法步骤 第3步

    煮至浓稠,出锅,再洒一点香草和黑胡椒粒。

小贴士

减脂餐,这样做真的很好吃。

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