不加辣的肉末茄子🍆

不加辣的肉末茄子🍆的做法
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不加辣的肉末茄子🍆的做法说明

这道菜是能促使我吃米饭的排行榜菜之一🤣🤣
女人为了减肥得多拼啊
不加辣也超美味der
不信你试试😋

不加辣的肉末茄子🍆的食材和调料

茄子1个
肉末适量
淀粉1勺
生抽1勺
老抽半勺
少量
少量
少量
黄豆1勺

不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤

  1. 第1步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第1步

    白花花小猪猪的肉绞成肉末

  2. 第2步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第2步

    茄子切条后放盐,然后捏干水分

  3. 第3步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第3步

    裹一点淀粉

  4. 第4步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第4步

    下锅炒到变软后捞出

  5. 第5步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第5步

    锅内留底油划散肉末

  6. 第6步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第6步

    把茄子放进去一起翻炒

  7. 第7步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第7步

    生抽,老抽,料酒,白糖提鲜,姜片

  8. 第8步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第8步

    加入热水和黄豆酱,炖煮一会入味

  9. 第9步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第9步

    水淀粉收一下汁

  10. 第10步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第10步

    最后放入蒜末

  11. 第11步.不加辣的肉末茄子🍆的做法步骤 第11步

    撒上葱花,必须扣一大碗饭👌

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