996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)

996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法
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996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法说明

老公是程序员,不堪忍受食堂恶劣的饭菜,周末自学成才做出各种好味家常菜。

996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的食材和调料

牛肉250克
苦瓜1根
1个
生粉
纯米酒or料酒or白酒
小苏打
生抽
蚝油
食用油

996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤

  1. 第1步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第1步

    倒一部分小苏打,倒入清水,搅拌均匀,泡2小时让肉质蓬松

  2. 第2步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第2步

    牛肉倒入滤篮中,冲清水,洗干净刚刚的苏打粉(因为苏打粉实际上是食品添加剂,洗去更健康)

  3. 第3步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第3步

    倒入酱油(买酱油我们的原则是只买货架上最贵的不买对的,反正一周也就周末做饭)

  4. 第4步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第4步

    倒入蚝油(极力节省,用尽最后一滴)

  5. 第5步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第5步

    倒入白酒 or 米酒 or 料酒

  6. 第6步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第6步

    倒少许食用油,之后混合搅拌腌制半小时。

  7. 第7步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第7步

    苦瓜挖去芯

  8. 第8步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第8步

    切片后的苦瓜加入水,加两小勺盐,泡半小时,将苦味逼出来。

  9. 第9步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第9步

    洗净阳江豆豉,清水洗净,用勺子按压碾碎待用。

  10. 第10步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第10步

    切好大蒜备用

  11. 第11步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第11步

    锅中倒油,放牛肉,炒至8成熟,盛出来备用。

  12. 第12步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第12步

    重新倒油、放大蒜、放豆豉 ,炒香

  13. 第13步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第13步

    倒入苦瓜,炒至八成熟

  14. 第14步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第14步

    加入牛肉,炒两到三分钟分钟

  15. 第15步.996招牌苦瓜牛肉-程序员版(含腌牛肉详细步骤)的做法步骤 第15步

    出锅~

小贴士

牛肉要反着纹路切;腌肉一定要腌够时间;

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