宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面

宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法
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宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法说明

入夏了天气越来越热,平时要想办法让小D(19个月)多吃青菜,今天早上就做了营养满满颜值也还不错的乌冬面。
番茄酸酸的加上虾的鲜味,小D整个吃得high到舔碗底
各位美妈咪,大家也可以试试看
材料就在家里临时搜罗的
厄瓜多尔白虾3只(2kg40-50只,蓝盒那款)
西红柿一大颗,画十字烫煮去皮
西兰花小油菜烫一下,芹菜切粒
一颗鸡蛋摊蛋饼切丝
乌冬面是在日本超市买的
煮的时候加了一点宝宝酱油,一点点糖

宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的食材和调料

厄瓜多尔白3只
鸡蛋1个
西兰花5朵
油菜半棵
芹菜1小根
宝宝海苔2片
宝宝酱油1勺
3克
黄瓜(点缀)4片

宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第1步

    准备好食材和厨具(给孩子安排点儿事儿,别来捣乱)哈哈别问我怎么知道的…都是泪啊

  2. 第2步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第2步

    西红柿一大颗,画十字烫煮去皮切丁 西兰花小油菜烫一下,芹菜切粒,虾用料酒抓一下或者柠檬汁,切粒 乌冬面是在日本超市买的,煮3分钟,下蔬菜,西红柿软烂,汤汁浓稠,蔬菜都OK了,加了一点宝宝酱油,一点点糖。装盘就行了。

  3. 第3步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第3步

    一颗鸡蛋摊蛋饼切丝

  4. 第4步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第4步

    成品

  5. 第5步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第5步

    开吃

  6. 第6步.宝宝辅食 鲜虾蔬菜乌冬面的做法步骤 第6步

    汤都喝光了,酸酸的蕃茄味,味微甜,我也觉得很鲜香。

小贴士

其实如果有白玉菇和豆腐我也会加进去,更丰富点。
可以自由组合,蔬菜、碳水、蛋白质。
欢迎大家也来试试看,欢迎点评跟做分享哟!谢谢🙏

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