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梅菜肉酱-冰镇秋葵虾
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太太乐鲜味厨房
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梅菜肉酱-冰镇秋葵虾的食材和调料
秋葵100g
草
虾
250g
梅菜
肉酱20g
豉油皇75g
梅菜肉酱-冰镇秋葵虾的做法步骤
第1步.
秋葵切成 6.5cm长的段,放入沸水中煮20秒后如冰水浸泡冷却
第2步.
草虾放入沸水中煮45秒,放入冰水中冷却后剥去虾壳留尾部、抽去虾
第3步.
秋葵挖去芯,塞入草虾装盘
第4步.
梅菜肉酱与豉油黄调匀制作成蘸料
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