翡翠包(一发)

翡翠包(一发)的做法
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翡翠包(一发)的做法说明

菠菜,营养丰富老少皆宜。但是很多小朋友都不喜欢吃菠菜,宝妈们为了让孩子吃菜可真是绞尽脑汁,今天我用菠菜来做一款翡翠包,既好看又好吃,保证小朋友看见都抢着吃。

翡翠包(一发)的食材和调料

绿色面团
中筋面粉200克
菠菜约3两
白砂10克
玉米4-5克
酵母2克
面团部分
中筋面粉200克
牛奶110克
酵母2克
白砂10克
紫薯馅140克

翡翠包(一发)的做法步骤

  1. 第1步.翡翠包(一发)的做法步骤 第1步

    菠菜洗干净

  2. 第2步.翡翠包(一发)的做法步骤 第2步

    开水烫一下

  3. 第3步.翡翠包(一发)的做法步骤 第3步

    用榨汁机加点凉开水将菠菜打成蔬菜汁(如果你家的榨汁机不用加水也能转动起来就不用加水)

  4. 第4步.翡翠包(一发)的做法步骤 第4步

    用过滤网过筛取汁

  5. 第5步.翡翠包(一发)的做法步骤 第5步

    备好的材料

  6. 第6步.翡翠包(一发)的做法步骤 第6步

    全部材料倒入,搅拌成絮状,用打好的蔬菜汁来和面,绿油油的看着很有食欲哦!

  7. 第7步.翡翠包(一发)的做法步骤 第7步

    放在案板上揉(力气大的人很轻松,几分钟就搞定,我力气小,只能像搓衣服式的搓面团)

  8. 第8步.翡翠包(一发)的做法步骤 第8步

    切开无细孔

  9. 第9步.翡翠包(一发)的做法步骤 第9步

    白面团也是同样的方法操作

  10. 第10步.翡翠包(一发)的做法步骤 第10步

    绿色面团擀平,白面团搓成长条(忘记拍照了),把白色面团放在擀平的绿色面团上卷起来,切成相同大小的挤子,最后压扁

  11. 第11步.翡翠包(一发)的做法步骤 第11步

    擀圆

  12. 第12步.翡翠包(一发)的做法步骤 第12步

    馅20克放在中间,捏成我这个形状

  13. 第13步.翡翠包(一发)的做法步骤 第13步

    看视频捏造型

  14. 第14步.翡翠包(一发)的做法步骤 第14步

    成品

  15. 第15步.翡翠包(一发)的做法步骤 第15步

    成品

  16. 第16步.翡翠包(一发)的做法步骤 第16步

    成品

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