一碗汁搞定的什锦大拌菜

一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法
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一碗汁搞定的什锦大拌菜的食材和调料

娃娃菜

一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤

  1. 第1步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第1步

    娃娃菜 紫甘蓝 黄瓜 西芹芯 木耳 花生米 皮蛋

  2. 第2步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第2步

    娃娃菜的叶子和紫甘蓝叶子用手撕成大片,苦菊在盐水中稍微泡一下

  3. 第3步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第3步

    黄瓜一切为二后轻拍一下,斜切成抹刀片

  4. 第4步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第4步

    西芹芯也切成抹刀片,苦菊擦干水分后切段,木耳、皮蛋切块

  5. 第5步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第5步

    凉拌汁-酸甜口 巧媳妇香醋3勺 生抽1勺 蚝油1.5勺 蜂蜜1勺 蒜泥1勺

  6. 第6步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第6步

    浇上拌好的凉拌汁,加上酥脆的花生米,稍微腌1-2分钟

  7. 第7步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第7步

    凉拌汁-香辣口 辣椒油半勺 米醋2勺(米醋和辣椒油味道更搭) 生抽1勺 糖半勺 鸡精少许

  8. 第8步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第8步

    娃娃菜帮不容易入味,把娃娃菜帮、紫甘蓝、芹菜心、黄瓜先用盐腌一下,用手抓拌几下,杀出蔬菜里的水分,便于蔬菜入味,加入蒜泥接着抓拌几下 注意:抓拌时不要太用力,避免把菜捏碎,只要微微用力,让菜出水即可

  9. 第9步.一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法步骤 第9步

    倒入香辣汁后,把皮蛋、苦菊、木耳加进去拌匀,成盘时盆底的汤汁就不要了,最后在上面撒上花生米即可

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