减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸

减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉中间切成两片料酒腌制十分钟洗净。每片鸡胸肉撒薄一层白胡椒粉开始剁成肉末。香菇泡发切末，玉米粒过开水煮熟捞出，一起放入肉末，加一丢丢橄榄油（可不加）加一勺生抽一个方向搅拌，锅里烧开水，直接搓肉丸下沸水锅煮熟捞出。

2. 第2步.

   番茄切小丁，洋葱切丁，锅热油炒洋葱，炒软下番茄一直炒出酱（干锅中途可加一点水）最后一勺生粉勾芡，番茄酱变浓稠直接浇在鸡肉丸上～ 开吃～一口下去，裹着酱再来一口，整个人起飞～～ 减肥太幸福～

3. 第3步.

   根本停不下来～老少皆宜～下火锅应该也很赞👍