什锦素炒西兰花

什锦素炒西兰花的做法
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什锦素炒西兰花的做法说明

时间:约10-15分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

什锦素炒西兰花的食材和调料

西兰花200g
胡萝卜0.5根
木耳(泡发)50g
鸡蛋2个
生抽15g
2g
香醋10g
芝麻一小撮
孜然粒根据个人口味添加
香油根据口味添加

什锦素炒西兰花的做法步骤

  1. 第1步.什锦素炒西兰花的做法步骤 第1步

    干木耳提前泡发,撕成小朵。胡萝卜去皮切成薄片,两个鸡蛋打散备用。

  2. 第2步.什锦素炒西兰花的做法步骤 第2步

    西兰花切分成小朵,烧一锅热水,将西兰花焯水1分钟左右捞出。

  3. 第3步.什锦素炒西兰花的做法步骤 第3步

    取炒锅烧热,淋入少许油,倒入蛋液,炒成大块后盛出。

  4. 第4步.什锦素炒西兰花的做法步骤 第4步

    再添少许油,放入胡萝卜片,中火煸炒1分钟左右,放入木耳,再炒1-2分钟,然后放入鸡蛋和西兰花。

  5. 第5步.什锦素炒西兰花的做法步骤 第5步

    加入酱油、盐,香醋,翻炒均匀,撒上一些白芝麻和孜然粒,淋上少许香油,翻匀即可出锅。

小贴士

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