皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合

皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法
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皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的食材和调料

皂角米5克
胶:5粒
雪燕:2-3粒
紫薯1-2个
牛奶250ml
适量
枸杞:10-15颗

皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤

  1. 第1步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第1步

    冷水分开泡发8-12小时后清洗干净(以捏起来没有硬芯为好)

  2. 第2步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第2步

    放比泡发后的材料多1-2倍的水,桃胶皂角米紫薯一起放锅里煮,水开开始算时间

  3. 第3步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第3步

    15分钟再放雪燕进去煮5-10分钟即可食用(雪燕易煮融化但营养仍在汤里)

  4. 第4步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第4步

    紫薯煮烂即可

  5. 第5步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第5步

    把皂角米桃胶紫薯一起倒入锅中

  6. 第6步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第6步

    煮15分钟即可食用

  7. 第7步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第7步

    所有材料

  8. 第8步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第8步

    煮后无味,建议可在起锅前5分钟加糖,可根据个人喜好,在吃的时候加入牛奶、蜜糖、豆浆、酸奶、椰奶等拌着吃!

  9. 第9步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第9步

    加入牛奶的皂角米桃胶紫薯雪燕羹盛入碗中搅拌即可食用

  10. 第10步.皂角米桃胶雪燕及紫薯牛奶组合的做法步骤 第10步

    未加入牛奶的皂角米桃胶紫薯雪燕羹盛入碗中即可食用

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