夏日消暑必备——西洋参青榄薏米鸡爪汤
夏日消暑必备——西洋参青榄薏米鸡爪汤的做法说明
清清爽爽的颜色，甘甘甜甜的口感。生津止渴、正气有益的一款汤水，很适合夏天哦！
夏日消暑必备——西洋参青榄薏米鸡爪汤的食材和调料
| 西洋参 | 3克 |
| 青榄 | 6个 |
| 鸡爪 | 5只 |
| 熟薏米 | 5-8克 |
| 蜜枣（用于调味，也用于清热润燥） | 2个 |
夏日消暑必备——西洋参青榄薏米鸡爪汤的做法步骤
- 第1步.
青榄洗净，用小刀在青榄上划几刀方便出味。
- 第2步.
全部食材放入小炖煮内。
- 第3步.
加水。
- 第4步.
让小锅慢慢炖煮，大概个1.5-2小时。
- 第5步.
好喝又养生。
- 第6步.
朋友们试试吧😊
